こんにちは。

「気ままに歩く人。」　もっちです！

 

早速ですが、皆さん、この方をご存知ですか？

 

↓　【山本ジム】主催者、山本トシオさんです！

「運動すると、人生に前向きになれる！」

「病気でお金を使うより、普段から運動して、ほかの楽しみのためにお金を使いましょう！」

（山本さん談）

 

普段はフラワーショップやまもとの店主さん。

千林商店街を歩いたことがある方なら、「知ってる！」という方もきっといるはず！

山本さんは映画「ロッキー」に憧れ、トレーニングを始めて、早、数十年。

見た目はイカツイけど、話してみると意外と優しい！

私、もっちは週２ペースで【山本ジム】でトレーニングしてます！

そんな山本ジムのトレーニングは、１９時以降に始動！

↑　ジムの２階はこんな感じ。

 

１０代～７０代まで、幅広い年代でワイワイ楽しくやってます！

↑　みんなで全身運動！

 

↑　みんなでほかの人の姿勢などもチェック！

 

↑　最近導入された器具を使って、トレーニング

 

↑　お互い声を掛け合いながら、だから、楽しい！

 

↑　山本さんはビールを飲みながら・・・（皆さんはマネしないように！）

 

↑　「姥捨て山」みたいや、などと冗談を言いながら

 

↑　先生はお酒を飲んでいてもしっかりレクチャー（笑）

 

↑　もちろん男性陣も頑張ってます！（１０００ピースメンバーのうっちーが体験中！）

 

かつては、過激なトレーニングもあったようですが(笑)、今は受講者のレベルに合わせて、

独自のメニューで指導してもらえます。（それでも、鬼トレと称されるものはアリ！）

姿勢が目に見えて良くなったり、肩こりが治ったと言われたりと運動の効果もありつつ、

グループ練習ならではのワイワイも楽しい！

カラダを鍛える、動かすだけではない、ご近所の輪もできるジムです！

 

【山本ジム】

［練習時間］

火曜：１７時～２１時

平日（火曜以外）：１９時～２１時

日曜：８時～９時３０分、１９時～２１時

※雨天時は中止

［会費］

月額　３０００円　※別途スポーツ保険加入

［問い合わせ］

０８０ー５３６５－５５９６

千林商店街　フラワーショップ　山本まで